Okklusionsstraps til ben og opfølgeren til Procclusion 1.0 - perfekt til dig som vil bygge størrelse, styrke eller rehab!
Okklusionsstraps til ben og opfølgeren til Procclusion 1.0 - perfekt til dig som vil bygge størrelse, styrke eller rehab!
Om okklusionstræning:
Okklusionstræning er en effektiv træningsteknik, hvor du bevidst afskærer blodgennemførslen i blodkarerne til dine arbejdende muskler. Når blodgennemstrømningen i blodkarerne er begrænset, men arterierne er åbne, så tilføres der blod til musklen, men begrænser udstrømning fra musklen. Dette øger det metabolistiske stress og syrebristen i musklen og giver mælkesyre, hvilket har en anabolisk egenskab, som fremmer muskeltilvæksten. Ved okklusionstræning anvender du lettere vægte end normalt, men får en høj fiberaktivering.
Nyhet - safety first technology!
Okklusionstræning på benene skiller sig ud fra okklusionstræning på armene. Det kan være let at stramme for hårdt og dermed skade sig selv og derfor har man udviklet et sikkerhedsspænde, som fungerer som en sikring. Det er et metalspænde, som gør at når man strammer for hårdt, så minimeres risikoen for følelsesløshed og for at mindske skaderisikoen. Så tænk på når du strammer - hiv hårdt men ikke overdrevet hårdt!